海外ではコーチングの有名人が多いけど日本人でコーチングの有名人っているのかな？ コーチングに興味を持ってくると気になってくるのが日本人で活躍するコーチングの権威の存在です。 海外では著名人コーチの名前は聞くことがありますが日本人で影響力を持つ有名なコーチはあまり聞きませんよね。 そこで本記事では 日本人のコーチングの有...

頭では悪いと思っていてもなかなかやめられない習慣があるんだよな・・ 誰しも悪いと自覚しつつもなかなかやめられないという悪い習慣をひとつは持っているのではないのでしょうか。 代表的なものだと ・暴飲暴食 ・衝動買い ・ギャンブル ・タバコ ・夜更かし などなど健康状態や人間関係などに悪影響を及ぼしそうなものです。 ほどよ...

人に与えてばかりで疲れてしまう…そんなあなたへ。ギブアンドテイクのバランスを崩す原因と、疲れやすい人の特徴を心理学の視点から解説。無理せず健やかな関係を築くヒントを紹介します。...

フロー状態ってよくきくけど具体的にどのような効果があるのかな？ 自己啓発や心理学に詳しい人ならフロー（flow）という言葉を一度は聞いたことはあるのではないのでしょうか。 人が極限に集中している状態のことをフロー状態と呼びます。 オリンピックに出場するスポーツ選手や世界レベルのアーティストなどはこのフロー状態によく入る...

コーチングの資格って色々あるけどどれが一番いいんだろう？ はじめてコーチングを資格を取ろうとする人は『どの資格を選んで良いのからわからない』と悩む人は少なくありません。 管理人 ・何を基準にしてどのコーチング資格を選んだらよいかわからない ・そのコーチング資格が信頼できるものなのかわからない ・コーチング資格ごとにどう...

コーチングの資格ってやはり必要なのかな・・ コーチとして活動して思った時、誰もが一度は考えるのが『コーチング資格』の取得です。 しかし、資格の取得にはそれなりの時間とお金と努力が必要ですよね。 管理者 資格を取得してもコーチとしてのキャリアを開拓できるのかも気になってくるところですよね。 この記事ではいくつかのコーチン...

コーチングの仕事に興味を持があるんだけど どうしたら『プロコーチ』として活動できるようになるのかな？ コーチングに興味を持ったり、学んでいたりすると自然とプロコーチという職業に興味を持つ人が多いです。 けれど、職業としてプロコーチになりたいと思う時、どのようば能力が求められるかは気になりますよね。 管理人 私も最初はカ...

コーチングのスキルって具体的にどういったものがあるのかな？ コーチングを学ぼうと思った時、気になってくるのがコーチングにはどういったスキルが求められるのかという点ではないでしょうか。 コーチングには様々な流派がありますがいずれも求められるスキルがコミュニケーションスキルです。 そこでこのページでは コーチングで基本的に...

オンラインでコーチングを受けるメリットはどういったものがあるのかな？ 対面セッションとはどう違うんだろ？ コーチングセッションといえば『ホテルのラウンジなどでコーチと対面しながらおこなう』というイメージかもしれません。 しかし、最近では対面セッションよりもオンラインでコーチングをおこなっているコーチが増えてきています。...

クライアントとしてコーチングを受けようか迷っているとき、 コーチングって本当に受ける意味あるのかな？・・・ と思うことはありませんか？ 筆者はかつてコーチングを受けるクライアント側として『コーチングを受けることの価値』に疑問を持っていました。 初めてコーチング契約を交わしてコーチング契約を終えたあとも何人かのコーチのコ...

コーチングをはじめて学ぼうと思ったとき コーチングはどうやって学んでいけばよいんだろう？・・ と疑問に思うことはありませんか。 コーチングは医者や弁護士のような国家資格もなければ、共通した教科書のようなものもありません。 したがってコーチングを学ぼうとする時の学習プロセスは人によって異なります。 そこでこのページでは ...