最近はコーチングで独立したいという人が増えており、私の元にも相談にくる人が増えています。 コーチング関連の本やコーチ養成機関も増えていますし、コーチングという仕事の性質をみると今の世の中には求められている仕事なんでしょう。 コーチによっては、一回のコーチング契約で数十万〜数百万、上をみれば数千万という非常に高価な契約を...

セッションを受けられたインストラクターT.Nさん（40代女性）の方の嬉しいレビューを紹介します。 セッションの目的 新年度から事業をスタートさせるための今後のビジョンを明確にするため セッションを受けようと思ったきっかけ 事業を立ち上げるにあたり、コンサルもできる方のコーチングを受けたかった。 セッションを受けた感想 ...

本記事ではグーグルやアップルを始めとしたシリコンバレーの世界的大企業の発展に貢献したコーチ『ビルキャンベル』の教えを綴った『一兆ドルコーチ』を紹介していきます。 本書は『Trillion Dollar Coach』を翻訳したものです。 2019年11月に日本で出版されましたが、ビジネス書のベストセラーランキングなどに名...

本記事ではアメリカの作家、デールカーネギーの代表作の一冊である『道は開ける』を紹介していきます。 本書の翻訳元となった原書『How to Stop Worrying and Start Living』は世界中でベストセラーになっており、デールカーネギーの書籍を初めて読むならリスペクトしたい一冊のひとつです。 本記事では...

−Google Playより引用 自己啓発書、ビジネス書が好きな人などはデールカーネギーの名前を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 デール・カーネギー（Dale Breckenridge Carnegie）はアメリカの話し方講師、自己啓発作家の歴史的賢威として知られている人です。 代表作『人を動かす』『道は開...

最近仕事にやりがいを感じなくて辛いな、、、 もう転職したほうがよいのかな、、、 ある程度の期間働いていると仕事に対してどやりがいを感じない、また以前ほどやりがいを感じなくなったということがありますよね。 仕事にやりがいを感じない具体的な原因が分かっていれば対処法も浮かぶのですが、大抵の場合、ただ漠然と『なんだかやりが...

あの人と比べてなんで私は出来ないんだろ・・・ 本当に自分が嫌になる・・・ 生きている上で避けたい感情のひとつが劣等感ではないでしょうか。 劣等感を感じると自信を失ったり、人間関係がギクシャクしてしまったりすることもありますよね。 さらには、相手に敬意を持ちたいのに心の底で妬みを感じてしまうこともあります。 では、『劣等...

なぜか寂しい感覚がする・・・ 人付き合いしていても、どこか孤立感を感じる・・・ 多かれ少なかれ、誰しも孤独感を感じたことはあると思います。 一時だけの孤独感はまだ耐えられますが、これが慢性的になったら耐えがたい苦しみですよね。 筆者も人並み以上に孤独感を感じることが多い方でした。 例えば、幼少期にいじめにあっていた時と...

NLPを学ぼうと思った時、最初の基本的テクニックとして学ぶことが多いのがアンカリングです。 アンカリングとは、ある特定の刺激をきっかけとして、自分が意図した精神状態を引き出すテクニックのことです。 アンカリングをおこなうことによって、自分の精神状態をコントロールし、いつでも最高のパフォーマンスを発揮することが出来ます。...

あの人はどうしても苦手なんだよな・・・・ できれば避けたいけど会わなきゃいけないんだよな・・・ 長い人生において、誰しもが苦手な人との接し方に悩むことは少なくないですよね。 それが仕事での付き合いなどになれば、避けたくとも会わなければいけません。 必要のないストレスを感じたまま、このまま付き合い続けるのかと思うとさらに...

NLPの用語のなかで最もポピュラーなもののひとつが『リフレーミング』です。 リフレーミングとはそのまま直訳すると『フレーム（枠）を付け直す』という意味です。 人は物事を見通す時に必ず、自分の枠組み（フレーム）を通して物事を判断しています。 リフレーミングをおこなうことによって『心の反応』や『解釈』を変えていくことができ...