仕事は嫌いじゃないけど人間関係がほんと疲れる もうこの仕事をやめて転職したほうがいいかな・・・ 大抵の場合、人が生涯で最も多く悩むのが『人間関係の悩み』と言われています。 人間関係のなかでも、とりわけ職場の人間関係が一番頭を抱えることが多いのではないでしょうか。 友人や知人程度の関係性なら距離感を変えることは出来ますが...

心理学やコーチングなどを学んでいる人はビリーフという言葉を聞いたことがあるのではないのでしょうか？ ビリーフ（belif）とは心の底から強く信じていることです。 実はこのビリーフは知らず知らず人生に非常に大きな影響を与えています。 ビリーフによって人生がうまくいく人もいれば、ビリーフによって人生がうまくいかなくなること...

Kindle Unlimitedはどのように利用すれば良いんだろう？ 上手い利用方法を知りたいな 本が好きな人、普段から本屋や図書館に行く習慣がある人はKindle Unlimitedを利用するか検討したことがあるのではないでしょうか。 Kindle Unlimitedには和書が12万冊以上、洋書120万冊以上の数が読...

NLPを学びたいけどどのように学んでいけば良いんだろう？ セミナーや講座にも興味あるけど値段が高くていきなりは難しいから独学で学べないかな NLPに興味を持って、いざ学ぼうとする時に独学で学べるか悩む人はありません。 筆者は最終的に講座に通って正式にマスタープラクティショナーの資格を取りましたが、最初は独学で学ぼうとし...

ちょっと嫌なことがあっただけでずっと気持ちが落ち込んでしまうな・・ 気持ちを切り替えたいけどなかなか抜け出せないな・・・・ このように気持ちの切り替えに悩みを持つ人は少なくありません。 ふとしたきっかけで暗い気持ちになってしまい、仕事が捗らなくなったりミスをしたり、まわりにも迷惑をかけたりして負の連鎖が続いてさらに落ち...

Audibleって試してみたいけど自分にあってるかな・・ 月会費も安くはないし、失敗したくないな・・ 普段読書をしている人などは、最近流行りのオーディオブックにチャレンジしてみようかと迷っている人も多いのではないでしょうか。 オーディオブックには各社運営している様々なサービスがありますが、なかでもアマゾンが運営している...

本記事ではアンソニーロビンズの日本で出版されている著書の代表作である『アンソニーロビンズ運命を動かす』を紹介していきます。 本書の翻訳元となった原書は世界中でベストセラーになっており、アンソニーロビンズの書籍を初めて読むならリスペクトしたい一冊です。 本記事では『アンソニーロビンズの運命を動かす』の 概要や目次 レビュ...

コーチングで起業したいけど最初はハードルが高いし、副業として始めようかな・・ 近年は副業ブームもあってか、副業でコーチングを始めてみたいという人が増えてきています。 コーチングは数ある仕事のなかでも、特にゼロから軌道に乗せることが難しいビジネスです。 したがって、副業で始めるほいがリスクが少ないし、合理的と思えますよね...

コーチングで起業したいと思うんだけどなにから始めたらよいのかな・・ 近年はコーチングの知名度も上がったこともあって、プロコーチとして起業、独立したいという人が増えてきました。 しかし、せっかくプロコーチとしてのスキルを学んでも ・ビジネスとしてどう始めてよいのか ・どうやって収益化していけばよいのか ・集客をどうやって...

クライアントとカウンセリングをしていると『素の自分をさらけ出すことが怖い』という人は少なくありません。 誰しも人間関係を構築するうえで社会的に他者に見せられる顔と見せられない顔というものを持っています。 自分をさらけ出すことが怖いという人はコミュニケーションにおいて無意識的に相手に合わせて繕ってしまい、結果的に人間関係...

思い切って挑戦してみたいんだけどメンタルブロックがあるんだよね 普段から何かに挑戦することが多かったり、向上心旺盛の人は『メンタルブロック』という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。 メンタルブロックはマインドブロックとも呼び、人によってはマインドブロックの方が馴染みが深いかもしれませんね。 メンタルブロックと...