コーチング心理学カウンセリングNLPセルフコーチング NLPの『リフレーミング』とは? 例をつかってわかりやすく解説 NLPの用語のなかで最もポピュラーなもののひとつが『リフレーミング』です。 リフレーミングとはそのまま直訳すると『フレーム(枠)を付け直す』という意味です。 人は物事を見通す時に必ず、自分の枠組み(フレーム)を通して物事を判断しています。 リフレーミングをおこなうことによって『心の反応』や『解釈』を変えていくことができ...