なかなか浪費癖をやめられないんだけど、なんとか直せないかな 『ついつい買ってしまう』『ついつい欲しくなってしまう』ということは誰にしもありますよね。 しかし、それがいつしか癖となって習慣づいてしまったら『浪費のスパイラル』から抜け出すのは困難です。 浪費癖を直すにはしっかりとした心理的な問題の根元を見つけたうえで適切な...
習慣改善の記事一覧
頭では悪いと思っていてもなかなかやめられない習慣があるんだよな・・ 誰しも悪いと自覚しつつもなかなかやめられないという悪い習慣をひとつは持っているのではないのでしょうか。 代表的なものだと ・暴飲暴食 ・衝動買い ・ギャンブル ・タバコ ・夜更かし などなど健康状態や人間関係などに悪影響を及ぼしそうなものです。 ほどよ...
管理人プロフィール
サイト検索