コーチングコーチング 解説コーチング 用語pickupアファメーション アファメーションとは? 効果や作り方のルール、コツなどを解説 アファメーションってなに? アファメーションってどんな効果があるんだろう? コーチングや心理学などに通じている人は『アファメーション』という言葉を聞いたことがあるかもしれません。 アファメーションとは自己に対してポジティブな宣言をすることを言います。 アファメーションは『ポジティブ思考』やただ『前向きな言葉』を発すると...