パフォーマンスアップ 『瞑想に集中できない』という人へ 住職から学んだ瞑想のコツを紹介 瞑想を習慣にしたいんだけどなかなか集中できなくて難しく感じるんだよね・・・・ 瞑想にトライしてみようと思った時、意識が散漫になって集中力が維...
コーチング コーチングのバイトや求人はある?コーチとして雇われた実体験も紹介 コーチングでバイトをしたいな コーチング資格を取ったし、実績を作る為にコーチングの求人ってないのかな・・・ コーチとして活動をし始めた人が一...
マインド 仕事のやりがいがなくなった、感じなくなった時の原因と対処法 最近仕事にやりがいを感じなくて辛いな、、、 もう転職したほうがよいのかな、、、 ある程度の期間働いていると仕事に対してどやりがいを感じない...
コーチング コーチングはうつ病に効果がある? 精神疾患だったコーチが解説 コーチングをセッションをおこなっていると稀に「コーチングはうつ病の人にも効果がありますか?」という質問を頂くことがあります。 その質問に対し...
コーチング 自己理解を深める方法をコーチング的アプローチで解説 本当の自分ってなんだろう・・・ 自分のやりたいことが分からない・・ どうやったら自分のことを理解できるようになるんだろう 自分のことなのによ...
本 書評 『書評』デールカーネギーの『道は開ける』座右の書にオススメ 本記事ではアメリカの作家、デールカーネギーの代表作の一冊である『道は開ける』を紹介していきます。 本書の翻訳元となった原書『How to S...
リレーションシップ マリッジブルーになる人 ならない人 結婚は人生の一大イベントとも言われていますがその反面、こころの葛藤があることも多いですよね。 特に結婚を控えた女性にとっては色々想うことが多...
コーチング コーチングは受ける意味あるのか?受けるメリットとリスクを解説 コーチングを受ける意味を知りたいですか? 本記事ではコーチングの効果、メリットやコーチングで解決できることと解決できないことなどを解説してお...