コーチング

近年ビジネスシーンなどでも『ラポール』という言葉がよく使われるようになりました。 ラポールとは心理学で『信頼や安心感が築かれている関係』のことをいいます。 普段私たちは多くの人と出会い、コミュニケーションのなかで無意識的に相手がどのような人が判断しますよね。 とりわけ初対面の人にとっては『相手が安心して交流できる人か』...

NLPを勉強していると初期に学ぶのが『表象システム』と『サブモダリティ』です。 人は五感を通して外界から情報を脳にインプットしています。 実はこの『情報のインプットの仕方』は人によって固有差があります。 つまり、人はまったく同じ状況に立たされたとしても、 視えること 聴こえること 感じること などの質は人それぞれ違うの...

エフィカシー、もしくは自己効力感という言葉を聞いたことはないでしょうか。 エフィカシーとは『自己能力の自己評価』のことをいいます。 実はこのエフィカシーが影響することは精神面だけではなく、仕事上のパフォーマンスや人間関係など非常に多岐に渡ります。 そこで本記事では エフィカシーについて概要 エフィカシーの高い人と低い人...

自己啓発や心理学などに精通している人はコンフォートゾーンという言葉を聞いたことがないでしょうか。 コンフォートゾーンは直訳すると「快適な、居心地のよい場所、環境」という意味です。 生命があるものはもちろん、誰もが無意識的にコンフォートゾーンを持っています。 コンフォートゾーンをコントロールすることによって目標達成を容易...

コーチングや心理学などを勉強していると『プライマリークエスチョン』という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。 プライマリークエスチョンとは『頭のなかで自分に投げかけている質問』のことです。 実は私たちは無意識のうちにさまざまなプライマリークエスチョンをおこない、人生のあらゆる方面に影響を与えています。 この記事...

心理学などに精通していると『ステート』という言葉を聞いたことはないでしょうか。 ステート（state）を直訳すると『状態』や『ありさま』といった意味です。 NLPではステートを主に『心の状態』を表す用語として用いています。 ステートをコントロールすることによって生産性や人間関係などあらゆることを好転させることが出来ます...

インカンテーションとはどんなもの？ アファメーションとはどう違うのだろう？ インカンテーションは世界No. 1コーチであるアンソニーロビンズ が提唱したマインドを書き換える技法です。 アンソニーロビンズ のセミナーではインカンテーションを使ったワークをとりいれています。 それらの影響を受けたトップコーチをはじめ、多くの...

コーチングってなんだか怪しい・・・効果もなんだか胡散臭いな・・・ おそらくコーチングと聞いた人の大半は上記のようなイメージをもたれるのではないのでしょうか。 筆者も『コーチング』と初めて聞いた時は『なんだかよくわからない新手の自己啓発スキル』のようなものだと思い、敬遠していました。 残念ながら日本のコーチング業界は健全...

コーチングを仕事にして生計を立てるにはどうしたらよいんだろう？ コーチングを学んでいたり、プロコーチへの転職を考えている人はコーチングを本職の仕事として収入をたてていくことが出来るか疑問に思うのではないでしょうか。 ネットなどではプロコーチの仕事内容や収入について非常に華やかな印象を受ける情報が多々あります。 『ひとつ...

コーチングは『質問』が大事って聞いたけどなぜ質問が大事なんだろう？ コーチングセッションのなかでのセッションの展開に大きく関わってくるのがコーチによる『質問』です。 コーチングにおける『質問』は普段の会話でおこなうような質問とは意味や方向性が異なってきます。 管理人 ベテランのコーチになればなるほどクライアントの状況や...

海外ではコーチングの有名人が多いけど日本人でコーチングの有名人っているのかな？ コーチングに興味を持ってくると気になってくるのが日本人で活躍するコーチングの権威の存在です。 海外では著名人コーチの名前は聞くことがありますが日本人で影響力を持つ有名なコーチはあまり聞きませんよね。 そこで本記事では 日本人のコーチングの有...