フロー状態ってよくきくけど具体的にどのような効果があるのかな？ 自己啓発や心理学に詳しい人ならフロー（flow）という言葉を一度は聞いたことはあるのではないのでしょうか。 人が極限に集中している状態のことをフロー状態と呼びます。 オリンピックに出場するスポーツ選手や世界レベルのアーティストなどはこのフロー状態によく入る...

コーチングの資格って色々あるけどどれが一番いいんだろう？ はじめてコーチングを資格を取ろうとする人は『どの資格を選んで良いのからわからない』と悩む人は少なくありません。 管理人 ・何を基準にしてどのコーチング資格を選んだらよいかわからない ・そのコーチング資格が信頼できるものなのかわからない ・コーチング資格ごとにどう...

コーチングの資格ってやはり必要なのかな・・ コーチとして活動して思った時、誰もが一度は考えるのが『コーチング資格』の取得です。 しかし、資格の取得にはそれなりの時間とお金と努力が必要ですよね。 管理者 資格を取得してもコーチとしてのキャリアを開拓できるのかも気になってくるところですよね。 この記事ではいくつかのコーチン...

コーチングの仕事に興味を持があるんだけど どうしたら『プロコーチ』として活動できるようになるのかな？ コーチングに興味を持ったり、学んでいたりすると自然とプロコーチという職業に興味を持つ人が多いです。 けれど、職業としてプロコーチになりたいと思う時、どのようば能力が求められるかは気になりますよね。 管理人 私も最初はカ...

コーチングのスキルって具体的にどういったものがあるのかな？ コーチングを学ぼうと思った時、気になってくるのがコーチングにはどういったスキルが求められるのかという点ではないでしょうか。 コーチングには様々な流派がありますがいずれも求められるスキルがコミュニケーションスキルです。 そこでこのページでは コーチングで基本的に...

オンラインでコーチングを受けるメリットはどういったものがあるのかな？ 対面セッションとはどう違うんだろ？ コーチングセッションといえば『ホテルのラウンジなどでコーチと対面しながらおこなう』というイメージかもしれません。 しかし、最近では対面セッションよりもオンラインでコーチングをおこなっているコーチが増えてきています。...

クライアントとしてコーチングを受けようか迷っているとき、 コーチングって本当に受ける意味あるのかな？・・・ と思うことはありませんか？ 筆者はかつてコーチングのを受けるクライアント側として『コーチングを受けることの価値』に疑問を持っていました。 初めてコーチング契約を交わしてコーチング契約を終えたあとも何人かのコーチの...

コーチングをはじめて学ぼうと思ったとき コーチングはどうやって学んでいけばよいんだろう？・・ と疑問に思うことはありませんか。 コーチングは医者や弁護士のような国家資格もなければ、共通した教科書のようなものもありません。 したがってコーチングを学ぼうとする時の学習プロセスは人によって異なります。 そこでこのページでは...

コーチングにおける『バランスホイール』という言葉は聞いたことがあるでしょうか？ バランスホイールとは充実したライフバランスをとる為の必須ツールです。 自分のバランスホイールを作っておくことによって自分の理想的なライフプランニングを立てていくことが出来ます。 このページでは バランスホイールの概要 バランスホイールを作る...

『シックスヒューマンニーズ』という言葉をご存知でしょうか？ シックスヒューマンニーズとは『人が潜在的に持つ6つのニーズ』のことです。 世界No.1コーチであるアンソニーロビンズが理論を確立し、提唱しました。 シックスヒューマンニーズを理解することによって人間の根本的欲求を理解することができます。 このページでは シック...

セルフトークという言葉を聞いたことがあるでしょうか？ セルフトークというのは文字通り、『自分に語りかける言葉』のことです。 普段思考の中で発している言葉になります。 セルフトークはコーチングにおいても非常に重要な要素をしめます。 なぜなら『セルフトークの質』によってその人の現実が大きく影響されるからです。 この記事では...